Anregung und Entspannung
Akupressur
Ähnlich wie die Akupunktur behandelt die Akupressur bestimmte Energiepunkte – aber nicht mit Nadeln, sondern mit einer gezielten Massage, bei der Druck mit den Fingern ausgeübt wird. Durch die Akupressur kann man diese Blockaden lösen, Schmerzen beheben und das Wohlbefinden positiv beeinflussen.
Ohrakupunktur
Die Ohrakupunktur wird unterstützend angewendet bei: Seelischer Anspannung, Unruhe, Schlafstörungen, Schmerzzuständen. Bei der Ohrakupunktur soll der Patient Entspannung erfahren und der Körper Anregung zur Selbstheilung erhalten.
Entspannung
Während der Entspannung ist das wichtigste Ziel geistigem und körperlichem Stress abzubauen. Es wird der Umgang mit Stress, Verspannungen eingeübt. Wir lernen die körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte gezielter einzusetzen. Es werden die kreativen, unerschöpflichen Lebenskräfte, unsere Phantasie aktiviert
Genusstraining und Aromatherapie
Im stationären Rahmen werden die Aromatherapie und das Genusstraining als Einzel- oder Gruppentherapie angeboten. Duftkombination und Genussobjekt werden nach den Bedürfnissen der Patienten ausgerichtet und zusammengestellt. Die Aromaöle werden mittels Duftlampen oder auch als Zusatz für Entspannungsbäder und Massagen verwendet. Die Aromatherapie wird auch in Kombination mit Entspannungsübungen und Meditationen angeboten. Das Spektrum wird durch Lichttherapie ergänzt. Das Genusstraining erfolgt unter Anleitung der Teilnehmer und entsprechenden Demonstrationen. Die gegenseitige Mitteilung der Eindrücke rundet das Genusstraining ab. Im Trainingsprogramm geht es darum, gesundheitsfördernde Anteile direkt und symptomunabhängig zu aktivieren und auszuweiten. Durch die Stärkung und Ausbreitung gesunder Verhaltensweisen soll das Krankheitsverhalten relativiert und eingedämmt werden.
Reiki
Reiki ist eine Energietherapie aus Japan. Durch das Ausgleichen von Energie wird innere Harmonie und Wohlbefinden wieder hergestellt. Entspannung und Gelassenheit werden gefördert. Angespannte Nerven entspannen sich und Verkrampfungen lösen sich. Die Abwehrkräfte des Körpers werden aktiviert.
Klangschale
Bei der Klangmassage erfolgt die Massage über das Medium Klangschale bzw. deren Klangschwingungen, denn bei der Klangmassage werden die Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgestellt und durch sanftes anschlegeln in Schwingungen versetzt. Eine angenehme, obertonreiche Klangschwingung bietet Raum zum Wohlfühlen und Entspannen. Die so entstehenden Schwingungen übertragen sich auf den Körper. Der Körper, der ja zu 70-80 % aus Flüssigkeit besteht, kann Klang hervorragend weiterleiten. So setzen sich die physikalischen Schwingungen der Klangschale nach und nach über Haut, durch das Körpergewebe, die Körperhohlräume, die Organe und Knochen im ganzen Körper fort.
Ziele der Klangmassage / Wirkungsmerkmale
- Bewirkt tiefe Entspannung
- Stärkt das ursprüngliche Vertrauen des Menschen
- Erleichtert das Loslassen
- Trägt zur Gesundheitsförderung bei – Harmonisierung, Regeneration und Vitalisierung
- Unterstützt und verbessert die Körperwahrnehmung
- Ermöglicht Zugang zu ungenutzten Ressourcen
- Stärkt Selbstbewusstsein, Kreativität, Schaffenskraft und Motivation
10-Minuten-Aktivierung
Die 10-Minuten-Aktivierung ist eine Methode, die mit einfachen, aber vertrauten Alltagsgegenständen dementierende oder in sich zurückgezogene ältere Menschen wieder dazu befähigt, sich zu interessieren, sich zu beteiligen, sich zu erinnern sowie den Kontakt mit ihrer Umgebung aufzunehmen. Bei der 10-Minuten-Aktivierung wählt die Pflegekraft einen Alltagsgegenstand aus der „10-Minuten-Aktivierungskiste“ aus, beginnt ein Gespräch mit dem dementiell erkrankten Menschen – lässt ihn riechen, fühlen, schmecken, hören. So wird bei ihm Neugier geweckt, seine Erinnerung wach gerufen und Wohlbefinden geschaffen.
Fit für 100
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Tanzen im Sitzen
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Psychoedukation
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