Die Lichttherapie gilt als eine sehr alte, aber auch als eine moderne Behandlungsmethode für Depression. Sie führt bei Patienten mit Herbst-Winter-Depressionen und bei Störungen des Schlaf-Wach-Rhythmus zu einer Normalisierung des seelischen Befindens. Insbesondere auch bei älteren Patienten verbessert sich der Nachtschlaf nach morgendlicher Lichttherapie. Die Betroffenen schliefen länger und tiefer, wurden seltener nächtens wach. Es gibt Hinweise dafür, dass Lichttherapie auch bei anderen Depressionsformen antidepressiv wirkt, jedoch in geringem Ausmaß.

Es handelt sich um ein komplementäres (ergänzendes) Angebot und wird  täglich angeboten; meistens im Zeitraum des Herbst und Winters.