Genusstherapie

Die Genusstherapie, auch Euthyme Verfahren genannt, hat seine Wurzeln in der Verhaltenstherapie.

Das Wort „euthym“ ist griechischen Ursprungs und bedeutet so viel wie: „was der Seele gut tut“.

Es geht um die 5 Sinne: sehen, hören, riechen, tasten und schmecken. Meistens kommen unsere Sinne gemischt zum Einsatz, in der Genusstherapie werden die Sinne jedoch einzeln trainiert.

Übergeordnete Therapieziele sind:

• Aufbau von Eigenverantwortung
• Stärkung der Autonomie
• Stärkung der Sinne
• Vorerfahrungen neu aufzuarbeiten

Bei dieser Therapie wird darauf geachtet, dass sich die Erlebnisse ausschließlich im positiven Erlebnisbereich befinden. Durch die Erfahrung sich selbst ein angenehmes Erleben erschließen zu können, ist die Bereitschaft eine eigenverantwortliche und autonome Haltung zu entwickeln deutlich erhöht.

Die Genusstherapie stellt außerdem eine Anleitung dar, bewusster Genuss im Alltag zu spüren und zu integrieren. Außerdem soll dem Patienten wieder mehr Lebensfreude vermittelt werden.